3月,计算机学院组织各班开展了以“不努力也可以,只要成为自己”为主题的心理健康教育主题班会。旨在帮助学生建立正确的自我认知,培养学生乐观向上的心理品质,缓解学生心理压力,积极面对挫折。
“不努力也可以,只要成为自己”并非鼓励学生放弃努力,而是希望学生在努力的同时,不要忽视自我成长和内心需求。人生常与挫折相伴,可挫折和成功具有同等的价值。面对挫折,我们应学习其经验,淡然处之,切勿坠入不良情绪的深渊中。没关系,成为不了理想中的自己,就成为自己。学院希望通过此次活动,让学生明白每个人都有自己独特的价值和意义,不必过分追求与他人比较的成功,而是要专注于成为更好的自己。
部分同学也在班会上分享了自己的故事和感悟。有的同学谈到了自己在学习和生活中遇到的困惑和挫折,有的同学分享了自己在追求个人兴趣和梦想过程中的心得体会。通过分享和交流,同学们更加明白了成为自己的重要性,也找到了前进的动力和方向。
班会结束后同学们纷纷表示,将以此为契机,重新审视自己的生活观和价值观,努力成为更好的自己。
此次心理健康教育主题班会的成功举办,不仅增强了学生们的自我认知和自我成长意识,也为他们今后的学习和生活奠定了坚实的基础。计算机学院将继续关注学生的心理健康成长,为学生提供更多的支持和帮助。